Ma méthode Pas à Pas
Au fil de mes années de pratique, j'ai constaté qu'il était souvent difficile de transformer les conseils reçus en habitudes durables.
C'est pour répondre à cette difficulté que j'ai créé les Cartes Pas à Pas : une méthode qui permet d'avancer progressivement, avec des objectifs concrets, choisis ensemble et adaptés à chaque personne.
À chaque consultation, je vous proposerai plusieurs cartes en lien avec ce que nous aurons abordé ensemble. Vous choisirez celles qui vous semblent les plus adaptées à votre quotidien et à ce qui est possible pour vous aujourd'hui.
Ces cartes deviendront vos objectifs jusqu'à notre prochain rendez-vous.
Ensemble, nous prendrons le temps d'identifier les éventuels freins et de construire des solutions concrètes pour vous aider à atteindre ces objectifs.
Lors de la consultation suivante, nous ferons le point ensemble. Nous pourrons poursuivre les cartes déjà commencées ou en choisir de nouvelles, toujours à votre rythme.
Les Cartes Pas à Pas notre fil conducteur
J'ai développé une bibliothèque de cartes abordant différents thèmes de santé : alimentation, hygiène de vie, santé de la femme, troubles métaboliques, EM/SFC…
Chaque accompagnement est unique. Je sélectionne les cartes qui correspondent à votre situation, à vos besoins et à vos objectifs.
Votre espace personnel : Ma Diet en Ligne
Pendant toute la durée de votre accompagnement, vous bénéficierez d'un accès à votre espace personnel Ma Diet en Ligne, accessible depuis votre ordinateur, votre tablette ou votre smartphone.
Cette plateforme vous permet de retrouver facilement tout ce qui concerne votre accompagnement :
✓ vos Cartes Pas à Pas et les objectifs définis ensemble ;
✓les documents et conseils personnalisés partagés pendant les consultations ;
✓ l'historique de votre suivi, pour garder le fil de votre progression.
C'est également depuis cet espace que vous pourrez :
-
prendre ou modifier vos rendez-vous en ligne ;
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accéder aux consultations en visioconférence lorsque celles-ci sont prévues à distance.
Ainsi, toutes les informations utiles à votre accompagnement sont réunies au même endroit, de manière simple et sécurisée.
